Itinerario per l'allenamento

12,29 km

02:30 h

683 hm

1527 m

2,82 km

00:35 h

56 hm

55 hm

798 m

7,34 km

01:40 h

324 hm

329 hm

921 m

7,38 km

01:30 h

211 hm

180 hm

857 m

10,27 km

01:50 h

294 hm

298 hm

892 m

4,95 km

00:50 h

106 hm

104 hm

994 m

6,84 km

01:30 h

235 hm

226 hm

882 m

8,99 km

01:45 h

208 hm

193 hm

809 m